Una persona con ortorexia promueve los primeros encuentros de comedores compulsivos en Menorca

Es una experiencia única y liberadora para las personas que tienen problemas en su relación con el poder de la comida. compartir la propia situación con los demás que viven la misma situación, sacudiéndose el estigma que aún acompaña a este tipo de trastorno. «Hace un año, ni yo misma habría ido», admite la iniciadora de la reunión, que hasta ahora ha asistido a sesiones híbridas de atracones, reuniones a las que se puede asistir en persona, pero también seguirlas y participar en ellas a través de Internet.

En confianza y anonimato son cruciales en estas sesiones de apoyo mutuo, en las que cada participante se presenta, admite ser un comedor compulsivo y comparte su experiencia. «Nadie te obliga, pero así es como se consigue la sobriedad, exponiendo tu caso; también me ayuda mucho escribir, ahí es donde puedo ser 100% sincera, en las reuniones todavía me cuesta», explica María (nombre ficticio), que padece ortorexia. Este trastorno se define como una obsesión patológica por comer sano, eliminando los alimentos considerados poco saludables; sus consecuencias para la salud son variadas, como anemia, desnutrición y exceso o déficit de vitaminas. «Hace unos años, mi ritmo incluía una semana en la que comía bien y hacía deporte, cuatro días en los que comía lo mismo y tres días en los que me daba atracones», explica. «Compensé esos tres días de atracones con once días de alimentación rigurosa y me desperté cuando me diagnosticaron anemia.

En trastornos más frecuentes en los grupos de apoyo son la anorexia, la bulimia, las dietas compulsivas y son principalmente las mujeres quienes acuden a ellos, aunque cree que los hombres también los padecen, pero están más condicionados por la vergüenza y los estereotipos. Anima a cualquier persona que piense que tiene un problema con la comida a acudir a la reunión de Es Castell: «Estoy abierta a todo lo que venga, al principio hay que improvisar», dice, «es importante identificarse con el problema» y subraya que la TCA «no es un problema de falta de fuerza de voluntad» sino una predisposición a gestionar la vida, las emociones, a través de la comida «antes encontraba consuelo en ella, cuando tenía una decepción comía para no sentirla, ahora entiendo que me engañaba a mí misma».